set 03, 2025

Garmin Forerunner 970 vs 965: quali sono le vere novità?

Garmin Forerunner 970 vs 965: What's Actually New?

Questa recensione del Garmin Forerunner 970 rivela un orologio da corsa di alta gamma con un prezzo altrettanto elevato, in forte aumento rispetto al modello precedente.

Nonostante questo notevole aumento di prezzo, il nuovo Garmin Forerunner offre alcune migliorie degne di nota piuttosto che cambiamenti rivoluzionari. La cassa da 47 mm ospita un brillante display AMOLED da 1,4 pollici che è notevolmente più luminoso rispetto al modello precedente. Tuttavia, la durata della batteria subisce un calo rispetto al 965, passando da 23 giorni a 15 giorni in modalità smartwatch. Con un utilizzo normale e il display sempre attivo, si ottengono comunque circa sei giorni di autonomia.

Ciò che rende questa recensione dell'orologio Garmin particolarmente interessante è il modo in cui il 970 continua la tradizione di prendere in prestito le caratteristiche premium dalla serie Fenix di Garmin. Certamente, questo ha portato a quello che molti considerano l'orologio da triathlon e ultra-resistenza più completo che Garmin abbia mai prodotto. Ma a questo prezzo, l'aggiornamento è davvero giustificato per le vostre esigenze specifiche?

In questo confronto, esamineremo se il display resistente ai graffi, la mappatura completa, le metriche fisiologiche avanzate e le caratteristiche uniche come la torcia integrata rendono il 970 un investimento degno di nota.

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Design e qualità costruttiva: modifiche sottili ma importanti

A prima vista, il Forerunner 970 sembra quasi identico al suo predecessore, ma diversi miglioramenti cruciali ne elevano la qualità costruttiva e la durata. Le dimensioni fisiche rivelano un leggero assottigliamento, con il 970 che misura 47 x 47 x 12,9 mm rispetto ai 47,2 x 47,2 x 13,2 mm del 965. Questo rende il nuovo modello più sottile di 0,3 mm, una differenza che potresti non notare a meno che non li metti uno accanto all'altro.

Vetro zaffiro vs Gorilla Glass

L'aggiornamento più significativo nel Forerunner 970 è senza dubbio il passaggio dal Corning Gorilla Glass 3 DX al vetro zaffiro. Non si tratta solo di una trovata di marketing: lo zaffiro è il terzo minerale più duro al mondo, subito dopo il diamante. Con un grado di durezza Mohs pari a 9 rispetto al 6,8 del Gorilla Glass, il display del 970 offre una resistenza ai graffi notevolmente migliorata per i trail runner e gli appassionati di attività all'aria aperta.

Tuttavia, questa maggiore durata comporta alcuni compromessi. Il cristallo zaffiro tende ad essere leggermente più scuro e riflettente rispetto al Gorilla Glass. Alcuni utenti segnalano che i display in zaffiro appaiono meno vivaci in determinate condizioni di illuminazione, anche se questa differenza è minima grazie alla maggiore luminosità del 970. Inoltre, mentre lo zaffiro eccelle nella resistenza ai graffi, il Gorilla Glass offre in realtà una migliore resistenza alla rottura, circa 2,5 volte superiore a quella dello zaffiro.

Lente in titanio e modifiche estetiche

Il Forerunner 970 mantiene la lente in titanio del 965, ma introduce una finitura opaca sul bordo frontale. A differenza di alcuni modelli Garmin, la lunetta è a filo con lo schermo invece che sporgente per deviare gli urti. Questo crea un profilo più elegante a scapito di alcune qualità protettive.

Un elemento estetico distintivo del 970 è la striscia luminosa: Amp Yellow sui modelli in bianco e nero e indaco/viola sulla variante grigia. Questa striscia in alluminio aggiunge un tocco di personalità a un design altrimenti utilitaristico. I cinque pulsanti fisici rimangono invariati rispetto al modello precedente, offrendo una navigazione familiare insieme al touchscreen.

Inoltre, la struttura del corpo principale continua a utilizzare il polimero rinforzato con fibre di Garmin, essenzialmente una plastica di alta qualità che mantiene basso il peso pur garantendo la durata. Questa attenta selezione dei materiali bilancia la durata con la praticità per l'allenamento quotidiano.

Comfort e vestibilità

Nonostante i materiali aggiornati, il Forerunner 970 rimane notevolmente leggero con i suoi 56 g, solo 3 g in più rispetto al 965. Questo leggero aumento di peso è appena percettibile durante la corsa, ma contribuisce potenzialmente a migliorare la resistenza agli urti.

La dimensione della cassa di 47 mm rimane invariata, il che potrebbe essere un fattore da considerare per chi ha polsi più piccoli. Se preferite orologi più compatti nella gamma 40-42 mm, potreste trovare il 970 leggermente imponente. Ciononostante, l'orologio mantiene un comfort eccellente per un dispositivo dotato di così tante funzioni.

È importante sottolineare che, sebbene il 970 offra significativi miglioramenti in termini di resistenza, non si avventura nel territorio ultra-robusto della serie Instinct di Garmin. Raggiunge un equilibrio appropriato: abbastanza resistente per gli atleti seri che si allenano in condizioni difficili, senza gli svantaggi in termini di ingombro e peso di un vero orologio da avventura.

Tutto sommato, le modifiche al design del Forerunner 970 riflettono l'approccio pratico di Garmin al miglioramento. Ogni modifica ha uno scopo, sia che si tratti di migliorare la resistenza attraverso il cristallo zaffiro o di mantenere il comfort attraverso un'attenta selezione dei materiali. Questi cambiamenti sottili ma significativi contribuiscono a giustificare il posizionamento premium di questo nuovo Garmin Forerunner.

Display e visibilità: più luminoso è sempre meglio?

Sia il Forerunner 970 che il 965 vantano identici touchscreen AMOLED da 1,4 pollici con una nitida risoluzione di 454×454, ma alcune differenze fondamentali in termini di luminosità e consumo energetico creano esperienze utente nettamente diverse. Queste modifiche tecniche apparentemente minori hanno un impatto significativo su tutto, dalla leggibilità all'aperto alla frequenza con cui si ricorre al cavo di ricarica.

Confronto della luminosità AMOLED

Il Forerunner 970 offre un notevole aumento di luminosità rispetto al suo predecessore, colmando un importante divario competitivo con altri smartwatch premium. Sebbene Garmin raramente riveli misurazioni specifiche in nit, gli esperti suggeriscono che il Forerunner 965 fosse dotato di un display da 1.000 nit, mentre il 970 utilizza probabilmente un pannello da 1.500 o 2.000 nit.

È interessante notare che, nonostante questa maggiore capacità di luminosità, l'impostazione predefinita di Garmin mantiene il 970 a circa due terzi della luminosità massima. Questo approccio conservativo cerca di bilanciare la visibilità con il consumo energetico, poiché un display più luminoso influisce notevolmente sulle prestazioni della batteria.

Per motivi pratici, la maggiore luminosità si rivela particolarmente utile durante le attività all'aperto. Il 970 offre una visibilità notevolmente migliore alla luce diretta del sole con un riflesso ridotto, rendendo i dati di allenamento più facili da leggere proprio quando ne avete più bisogno. Inoltre, questo miglioramento risolve una piccola limitazione del 965, che occasionalmente aveva problemi di leggibilità in condizioni di luce estremamente intensa, nonostante il suo display fosse comunque eccellente.

Tuttavia, non tutti considerano essenziale questo aumento di luminosità. Come ha osservato un recensore, “L'AMOLED del 965 offriva già un'eccellente visibilità e questo aumento di luminosità sembra un compromesso inutile per la durata della batteria”. In effetti, per molti utenti che trovavano il modello precedente perfettamente leggibile, questo miglioramento potrebbe sembrare la soluzione a un problema che non esisteva.

Display sempre attivo e compromessi sulla batteria

La maggiore luminosità del display comporta un conseguente compromesso in termini di durata della batteria. Mentre il Forerunner 965 offriva ben 23 giorni in modalità smartwatch senza Always-On Display (AOD), il 970 offre solo 15 giorni in condizioni simili. Con AOD abilitato, la durata della batteria scende a circa 8 giorni secondo le specifiche ufficiali, anche se i test sul campo suggeriscono che 4-5 giorni sono più realistici.

Alcuni utenti segnalano un consumo energetico ancora più drastico. Secondo i test di DC Rainmaker, l'utilizzo dell'AOD con l'impostazione di luminosità predefinita esaurisce la batteria in soli 2,5 giorni. Ciò rappresenta un significativo peggioramento rispetto ai 4-6 giorni tipicamente raggiunti con i precedenti orologi Garmin AMOLED da 1.000 nit.

Fortunatamente, alcune semplici regolazioni possono prolungare notevolmente la durata della batteria:

Ridurre la luminosità al minimo (comunque perfettamente leggibile nella maggior parte delle condizioni)
Utilizzo della modalità gestuale invece dell'AOD (attiva lo schermo solo quando si muove il polso)
Impostazione delle ore di riposo quando il display si spegne completamente

Queste modifiche possono quasi raddoppiare la durata della batteria senza comprometterne in modo significativo l'usabilità. Infatti, molti utenti trovano che l'impostazione di luminosità più bassa sia del tutto sufficiente, suggerendo che Garmin potrebbe potenzialmente ridefinire i propri livelli di luminosità in incrementi più granulari del 25/50/75/100% per una migliore gestione dell'alimentazione.

L'equilibrio tra qualità del display e durata della batteria rappresenta in definitiva il compromesso fondamentale tra i display AMOLED e MIP (Memory-in-Pixel). Come si è visto in altre linee Garmin come la Fenix 8, i modelli AMOLED sacrificano in genere circa il 40% della durata della batteria rispetto alle loro controparti MIP. Tuttavia, le immagini vivaci, la risoluzione più alta e la leggibilità superiore in condizioni di scarsa illuminazione rendono i display AMOLED un compromesso accettabile per molti utenti.

Per quanto riguarda specificamente il Forerunner 970, la scelta se il display più luminoso giustifichi il sacrificio della batteria dipende interamente dalle vostre abitudini di utilizzo e dalle vostre priorità. Se correte spesso in condizioni di luce intensa o apprezzate la chiarezza dello schermo sopra ogni altra cosa, apprezzerete il miglioramento. In alternativa, se la durata della batteria è in cima alla vostra lista di priorità, dovrete prestare maggiore attenzione alle impostazioni del display rispetto ai modelli precedenti.

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Nuove caratteristiche Garmin Forerunner che contano di più

Tra gli aggiornamenti più pratici del nuovo Garmin Forerunner ci sono tre caratteristiche precedentemente riservate alla linea premium Fenix. Queste aggiunte trasformano il 970 da un semplice orologio da corsa a un compagno quotidiano più versatile, giustificando parte del suo aumento di prezzo attraverso una reale utilità piuttosto che semplici specifiche.

Casi d'uso della torcia LED

La torcia LED integrata si distingue come l'aggiunta forse più inaspettatamente utile al Forerunner 970. Situata sul bordo superiore tra la lunetta dell'orologio e il cinturino, questa luce brillante può essere attivata rapidamente premendo due volte il pulsante della luce. Molto più di un semplice gadget, la torcia si rivela straordinariamente pratica in varie situazioni.

Per i corridori, la luce offre reali vantaggi in termini di sicurezza. È luminosa all'incirca quanto la luce della fotocamera di uno smartphone, fornendo un'illuminazione sufficiente per le corse prima dell'alba o per orientarsi lungo sentieri bui. Particolarmente utile è la possibilità di passare dalla modalità luce bianca a quella rossa, che preserva la visione notturna mantenendo la visibilità. La torcia può anche essere programmata per lampeggiare in vari modi, inclusa un'impostazione “strobo” dedicata che migliora la visibilità quando si corre dopo il tramonto.

Ciò che rende questa funzione particolarmente interessante è la sua praticità. A differenza della torcia del telefono o della lampada frontale, è fissata in modo permanente al polso, sempre disponibile senza bisogno di attrezzature aggiuntive o preoccupazioni per la batteria. Molti utenti riferiscono di utilizzarla più volte al giorno, per trovare le chiavi cadute o per orientarsi in una casa buia senza disturbare gli altri.

Fondamentalmente, la torcia include una modalità di segnalazione di emergenza che visualizza contemporaneamente sullo schermo le informazioni di contatto di emergenza, una funzione di sicurezza potenzialmente preziosa per chi corre o fa escursioni da solo, a condizione che i contatti di emergenza siano stati configurati nell'app Garmin Connect.

Comandi vocali e qualità dell'altoparlante

Il microfono e l'altoparlante integrati nel Forerunner 970 consentono di utilizzare due sistemi vocali distinti: la funzione Comando vocale di Garmin e l'integrazione con l'assistente vocale dello smartphone.

I comandi vocali consentono di controllare le funzioni specifiche dell'orologio pronunciando frasi come “avvia una corsa” o “controlla la frequenza cardiaca” dopo aver premuto il pulsante di controllo. Nel frattempo, la funzione Assistente telefonico si collega a Siri, Google Assistant o Bixby (a seconda del telefono), consentendo di eseguire attività più ampie come l'invio di messaggi di testo o la risposta a domande.

Inoltre, l'altoparlante consente di rispondere alle telefonate direttamente dal polso quando è abbinato a uno smartphone. Ciò risulta comodo durante le corse, quando fermarsi per tirare fuori il telefono è poco pratico. Tuttavia, le recensioni sulla qualità audio sono contrastanti: mentre alcuni recensori notano che l'altoparlante suona meglio rispetto ai precedenti modelli Garmin, altri descrivono una distorsione a volumi medio-alti.

È interessante notare che, durante i test intensivi, alcuni recensori hanno riscontrato dei crash durante l'utilizzo delle funzioni del microfono, suggerendo potenziali problemi di firmware che Garmin potrebbe risolvere nei futuri aggiornamenti.

Musica offline e Garmin Pay

Il Forerunner 970 continua a offrire le funzionalità musicali offline di Garmin, consentendo di memorizzare e riprodurre musica direttamente dall'orologio. È possibile caricare file audio personali o scaricare playlist da servizi quali Spotify, Amazon Music, Deezer e YouTube Music.

Un miglioramento degno di nota è la possibilità di riprodurre musica attraverso l'altoparlante dell'orologio senza collegare le cuffie, comodo per sessioni di ascolto veloci, anche se le cuffie rimangono preferibili per la qualità e la privacy. L'orologio si accoppia perfettamente con cuffie Bluetooth come le Apple AirPods Pro, fornendo un audio senza interruzioni durante le attività.

Un aspetto spesso trascurato della funzionalità musicale sono le restrizioni di licenza. La musica proveniente da servizi di terze parti richiede di ricollegare l'orologio a Internet (tramite Wi-Fi o Garmin Connect) ogni sette giorni per mantenere la licenza, una considerazione importante per chi utilizza spesso la musica offline.

A completare le funzionalità dello smartwatch, Garmin Pay consente di effettuare pagamenti contactless direttamente dal polso. Sebbene sia comodo per fermarsi a bere un caffè dopo la corsa senza portare con sé il portafoglio, il supporto bancario rimane piuttosto limitato rispetto ad Apple Pay o Google Pay. Gli utenti possono aggiungere fino a 10 carte di credito o di debito al proprio portafoglio Garmin Pay, anche se la configurazione richiede occasionalmente più tentativi.

Prestazioni di corsa: metriche che distinguono il 970

Al di là degli aggiornamenti hardware appariscenti, la vera essenza di un orologio da corsa risiede nelle sue metriche di prestazione. Il Forerunner 970 introduce diverse analisi di corsa innovative che potrebbero influenzare realmente il tuo approccio all'allenamento e la tua strategia di prevenzione degli infortuni.

Carico d'impatto e tolleranza alla corsa

A differenza delle metriche di allenamento tradizionali che monitorano principalmente lo sforzo cardiovascolare, la funzione Tolleranza alla corsa del 970 si concentra sull'impatto biomeccanico, ovvero lo stress fisico effettivo subito da muscoli, articolazioni e tendini. Ciò rappresenta un cambiamento sostanziale nel modo in cui viene quantificato il carico di corsa.

Il sistema analizza vari fattori, tra cui il peso corporeo, la velocità, l'intensità, i cambiamenti di pendenza e le dinamiche di corsa per calcolare un valore di Carico d'impatto. Fondamentalmente, questo traduce lo stress meccanico di ogni corsa in “chilometri equivalenti”, fornendo un quadro più accurato dello sforzo fisico rispetto alla sola distanza.

Ad esempio, una sessione impegnativa di 5 miglia in salita potrebbe registrare un carico d'impatto di 8 miglia, riflettendo lo stress biomeccanico aggiuntivo derivante dall'intensità e dai cambiamenti di altitudine. Al contrario, una leggera corsa di recupero di 3 miglia potrebbe registrare solo 2,5 miglia di impatto.

Ciò che rende questa metrica particolarmente preziosa è il modo in cui si accumula nel tuo carico di impatto acuto, un calcolo ponderato che dimostra il tuo attuale livello di stress biomeccanico. Questo dato viene poi confrontato con la tua soglia di tolleranza personalizzata, che l'orologio determina in base alla tua storia di corsa recente e a lungo termine.

Di conseguenza, quando il tuo impatto acuto supera la tua tolleranza, l'orologio segnala uno “stato di cautela”, che non richiede necessariamente di interrompere la corsa, ma avverte del potenziale rischio di lesioni. Test reali confermano l'accuratezza di questi avvisi: un recensore ha segnalato un infortunio dopo aver ignorato l'avviso del sistema.

Efficienza di corsa (HRM-600 richiesto)

L'efficienza di corsa misura l'efficienza con cui il corpo converte l'energia in movimento in avanti, espressa in millilitri di ossigeno per chilogrammo per chilometro (ml/kg/km). In particolare, questo dato differisce dal VO2 max, che misura la capacità massima di utilizzo dell'ossigeno piuttosto che l'efficienza.

Per accedere a questa funzione, è obbligatorio l'uso della fascia toracica HRM-600 (venduta separatamente). Il motivo principale è che i calcoli dell'economia di corsa richiedono dati precisi sulla perdita di velocità del passo che solo il sensore montato sul torace è in grado di rilevare con precisione.

Per ottenere risultati ottimali, Garmin consiglia di effettuare corse facili di almeno 30 minuti su terreno pianeggiante o piste. Inoltre, le corse indoor e le sessioni di trail non vengono utilizzate per i calcoli dell'economia di corsa a causa della loro natura variabile.

In generale, gli utenti riportano esperienze contrastanti con questa metrica. Sebbene teoricamente preziosa, alcuni recensori notano che i loro valori di economia della corsa sono rimasti invariati nonostante settimane di allenamento costante. Inoltre, le indicazioni su come migliorare questa metrica tendono ad essere consigli generici piuttosto che raccomandazioni personalizzate.

Perdita di velocità al passo e strumenti di gara

La perdita di velocità del passo (SSL) quantifica la decelerazione che si verifica quando il piede tocca il suolo. Anche mantenendo un ritmo costante, il movimento in avanti rallenta naturalmente per un breve istante al momento dell'impatto con il suolo, prima di accelerare nuovamente durante la spinta.

Misurata in centimetri al secondo, la SSL rappresenta la differenza tra la velocità al contatto iniziale con il suolo e la velocità minima in avanti durante la fase di appoggio. Valori più bassi indicano generalmente una forma di corsa migliore, poiché viene sprecata meno energia nelle forze di frenata.

L'orologio calcola anche la percentuale di perdita di velocità al passo (SSL%), che esprime questa decelerazione rispetto al ritmo di corsa complessivo. Questa normalizzazione aiuta a tenere conto del naturale aumento della SSL che si verifica a velocità più elevate.

Questa metrica è influenzata principalmente dalla meccanica di corsa. Un passo troppo lungo o una cadenza bassa aumentano in genere la SSL. Consigli di corsa come “correre in modo leggero e fluido” e ridurre la lunghezza del passo possono aiutare a migliorare i punteggi.

Il 970 migliora anche la preparazione alla gara con strumenti di previsione migliorati, anche se alcuni utenti trovano queste stime troppo ottimistiche. Un'aggiunta utile è la possibilità di precaricare i percorsi di gara e impostare il giro automatico in base ai cancelli di cronometraggio, contrassegnando automaticamente i giri in base ai marcatori ufficiali della gara piuttosto che alla distanza dell'orologio.

Nel complesso, queste metriche avanzate rappresentano l'approccio più completo di Garmin all'analisi della corsa, offrendo informazioni che vanno ben oltre il semplice monitoraggio del ritmo e della distanza.

Salute e benessere: cosa è stato effettivamente migliorato?

Le funzionalità di monitoraggio della salute del nuovo Garmin Forerunner rappresentano alcuni dei miglioramenti più sostanziali rispetto al suo predecessore. Sebbene le metriche di corsa rimangano al centro del fascino del 970, queste funzionalità avanzate per il benessere rendono sempre più sfumato il confine tra orologi sportivi dedicati e dispositivi di monitoraggio della salute.

ECG e precisione della frequenza cardiaca

Il Forerunner 970 introduce la funzionalità ECG (elettrocardiogramma), precedentemente esclusiva della serie Venu di Garmin. Questa funzione consente di effettuare letture di 30 secondi dell'attività elettrica del cuore attraverso la lunetta metallica, identificando potenzialmente i segni di fibrillazione atriale. A differenza dell'implementazione di Apple, l'ECG di Garmin non funziona in modo continuo: è necessario posizionare attivamente il dito sulla lunetta per avviare una lettura.

È degno di nota il notevole miglioramento della precisione della frequenza cardiaca grazie al sensore ottico Elevate v5 aggiornato di Garmin. Durante i test controllati, il 970 ha dimostrato una deviazione inferiore di circa il 5% rispetto alle misurazioni della fascia toracica rispetto al 965. Ciò si traduce in vantaggi pratici durante l'allenamento a intervalli, dove i rapidi cambiamenti della frequenza cardiaca rappresentavano in precedenza una sfida per i sensori ottici.

Oltre alla pura precisione, il 970 introduce il monitoraggio dello stato di variabilità della frequenza cardiaca (HRV). Anziché misurare semplicemente i battiti al minuto, questa metrica analizza le variazioni in microsecondi tra i battiti cardiaci, un potente indicatore dello stato di recupero e dell'equilibrio del sistema nervoso autonomo. L'orologio stabilisce la linea di base dell'utente nell'arco di diverse settimane, segnalando successivamente deviazioni insolite che potrebbero indicare un sovrallenamento o una malattia.

Monitoraggio del sonno e dello stress

Il monitoraggio del sonno riceve aggiornamenti sostanziali nel 970, principalmente attraverso una maggiore precisione dell'algoritmo piuttosto che un nuovo hardware. Il sistema rivisto ora distingue meglio tra stare svegli e dormire leggermente, risolvendo una lamentela comune con il modello 965. Il punteggio del sonno mattutino riflette in modo più accurato la qualità soggettiva del sonno, con analisi dettagliate che mostrano:

Fasi del sonno (profondo, leggero, REM) con maggiore precisione
Interruzioni del sonno e periodi di veglia
Fluttuazioni della frequenza respiratoria durante la notte
Metriche di recupero basate sulla HRV notturna

Inoltre, l'integrazione tra il monitoraggio dello stress e l'analisi del sonno fornisce connessioni più significative tra i livelli di stress diurni e la conseguente qualità del sonno. La funzione Body Battery, che combina i dati relativi allo stress, all'attività e alla HRV, ora tiene maggiormente conto della qualità del sonno, con il risultato di punteggi di recupero mattutino più accurati.

Sorprendentemente, l'algoritmo di monitoraggio dello stress è stato ricalibrato per essere meno sensibile alle fluttuazioni minori, rispondendo alle critiche secondo cui i precedenti modelli Garmin segnalavano uno stress elevato durante le normali attività quotidiane. Ciò si traduce in dati sullo stress più utilizzabili che riflettono meglio il reale stress psicologico piuttosto che le normali variazioni fisiologiche.

Temperatura cutanea e variazioni respiratorie

Introdotto inizialmente nel Forerunner 965, il monitoraggio della temperatura cutanea è stato perfezionato dal punto di vista algoritmico nel 970. Anziché concentrarsi sulle temperature assolute, il sistema enfatizza i valori di riferimento personali e le variazioni notturne. Ciò fornisce informazioni più significative su potenziali malattie, cambiamenti ormonali o stato di recupero.

Allo stesso modo, il monitoraggio delle variazioni respiratorie si è evoluto da una metrica di base a una funzione di benessere più integrata. Il 970 ora correla le irregolarità respiratorie con i livelli di stress e i disturbi del sonno, creando un quadro più completo della salute del sistema nervoso autonomo. Di conseguenza, queste informazioni sulla respirazione influiscono sulle raccomandazioni di recupero e sulle valutazioni della preparazione all'allenamento.

Forse l'aspetto più prezioso è il modo in cui queste metriche passive sulla salute influenzano ora i suggerimenti di allenamento. Quando più indicatori di benessere mostrano stress o recupero incompleto, il 970 regola attivamente i consigli di allenamento giornalieri, dimostrando come Garmin abbia integrato con successo il monitoraggio della salute con il coaching delle prestazioni in questa ultima versione di Forerunner.

Durata della batteria nell'uso quotidiano e nelle lunghe corse

La gestione della batteria rappresenta un aspetto controverso per il nuovo Garmin Forerunner, con specifiche ufficiali che mostrano sia miglioramenti che regressioni rispetto al suo predecessore. Comprendere questi compromessi diventa essenziale per determinare se il 970 soddisfa i vostri requisiti di resistenza.

Modalità smartwatch vs GPS + musica

Le specifiche della batteria del Forerunner 970 rivelano alcuni cambiamenti sorprendenti rispetto al 965. Nella modalità smartwatch di base, la durata della batteria scende da 23 a 15 giorni. Questa riduzione riflette il costo dell'alimentazione del display AMOLED più luminoso.

Per le attività GPS, il quadro diventa più sfumato:

Modalità solo GPS: fino a 26 ore (in calo rispetto alle 31 ore del 965)
Modalità SatIQ (AutoSelect): fino a 23 ore (in aumento rispetto alle 22 ore)
Tutti i sistemi + multibanda: fino a 21 ore (in aumento rispetto alle 19 ore)

È interessante notare che la durata della batteria durante la riproduzione musicale migliora significativamente in tutte le modalità GPS. Con la musica, il 970 offre fino a 14 ore in modalità solo GPS rispetto alle sole 10,5 ore del 965. Questo miglioramento si rivela prezioso per gli ultra-runner che apprezzano l'accompagnamento musicale durante gli eventi di lunga durata.

I test sul campo dipingono un quadro più modesto rispetto a quanto dichiarato ufficialmente. Con il display sempre attivo e la luminosità dello schermo impostata al valore predefinito, gli utenti possono generalmente utilizzare lo smartwatch per 4-5 giorni con circa un'ora di attività GPS. Durante un allenamento tipico, il consumo della batteria è in media del 4% all'ora quando si utilizza il GPS All-Systems + Multi-Band.

Modalità di alimentazione e personalizzazione

Il 970 include diverse modalità di alimentazione precaricate progettate per prolungare la durata della batteria durante le attività. Questi profili consentono di regolare rapidamente le impostazioni di sistema, i parametri di attività e le configurazioni GPS per diversi scenari.

L'accesso a queste funzioni è semplice: basta tenere premuto il pulsante dell'orologio, selezionare “Impostazioni orologio”, quindi “Gestione alimentazione” e “Modalità di alimentazione attività”. Da lì è possibile personalizzare le modalità esistenti o crearne di completamente nuove su misura per le proprie esigenze specifiche.

Per un risparmio immediato della batteria, la modalità dedicata “Risparmio batteria” regola le impostazioni chiave, tra cui:

Riduzione della luminosità dello schermo
Limitazione della connettività del telefono
Regolazione della frequenza di monitoraggio della frequenza cardiaca
Disattivazione del display sempre attivo

Ogni potenziale modifica delle impostazioni mostra le ore stimate di durata della batteria guadagnate, aiutandoti a prendere decisioni informate su quali funzioni sacrificare. Questo controllo granulare si rivela particolarmente prezioso per le avventure di più giorni o quando le opportunità di ricarica sono limitate.

In particolare, ridurre la luminosità al minimo (pur mantenendo una perfetta leggibilità) migliora notevolmente le prestazioni della batteria. Durante i test con la navigazione abilitata, questa semplice regolazione ha consentito di ottenere una durata della batteria prevista di 30 ore, superando le specifiche ufficiali.

Frequenza di ricarica nella vita reale

Il consumo giornaliero della batteria segue modelli prevedibili. Il consumo notturno è in genere compreso tra il 3 e il 5%, a seconda delle funzioni di monitoraggio che rimangono attive. Sorprendentemente, l'attivazione di funzioni di sospensione avanzate come Pulse Ox e Breathing Variations ha un impatto minimo sul consumo della batteria.

Per avere un'idea, una corsa di 9 ore con le impostazioni di precisione GPS massime (All-Systems + Multi-Band) consuma circa il 39% della capacità della batteria. Estrapolando questi dati, si deduce che il 970 potrebbe teoricamente durare circa 23 ore con questa configurazione, superando le 21 ore dichiarate ufficialmente da Garmin.

In pratica, le abitudini di ricarica dipendono interamente dai modelli di utilizzo. Con le impostazioni predefinite e la funzione Always-On Display attivata, è necessario ricaricare il dispositivo ogni 2-3 giorni. Al contrario, con impostazioni ottimizzate (display basato sui gesti, luminosità ridotta), una ricarica settimanale diventa realistica per un utilizzo tipico.

La torcia LED, sebbene utile, influisce in modo significativo sulla durata della batteria se utilizzata regolarmente. Allo stesso modo, lo streaming di musica direttamente dall'orologio richiede una ricarica più frequente, anche se inferiore al previsto grazie ai miglioramenti in questo settore.

Durante l'uso quotidiano, il sistema di gestione della batteria fornisce stime affidabili del tempo rimanente, offrendo un avviso sufficiente prima che si esaurisca, una caratteristica fondamentale per chi dipende dall'orologio durante attività prolungate.

Recensione dell'orologio Garmin: il 970 vale l'aumento di prezzo?

Considerando il sostanziale aumento di prezzo del Forerunner 970 rispetto al suo predecessore, determinare se questo investimento offra un valore sufficiente diventa una questione fondamentale per i potenziali acquirenti. L'equazione del valore va oltre il prezzo di acquisto iniziale, in particolare se si tiene conto degli accessori necessari per sbloccare l'intera serie di funzioni.

Prezzo vs caratteristiche vs Fenix 8

Il Forerunner 970 è in vendita a un prezzo premium, che rappresenta un aumento piuttosto consistente rispetto al Forerunner 965. Questo lo posiziona molto vicino al territorio del Fenix 8, con il comparabile Fenix 8 AMOLED da 47 mm. Data la differenza minima, la scelta tra questi modelli diventa sempre più sfumata.

Durante l'uso quotidiano, entrambi gli orologi offrono esperienze software molto simili. In termini pratici, condividono mappe quasi identiche, circa il 95% degli stessi profili sportivi e anche le caratteristiche con differenze nelle specifiche tecniche (come torce o chipset GPS) funzionano in modo simile nell'uso reale.

Le differenze più tangibili rimangono la durata della batteria e alcune caratteristiche specifiche. Ad esempio, solo il Fenix 8 offre funzionalità di immersione con pulsanti a tenuta stagna e resistenza all'acqua fino a 40 m. Tuttavia, per la maggior parte delle persone attive senza esigenze particolari, entrambi gli orologi offrono un'esperienza comparabile nonostante la differenza di prezzo.

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Costi nascosti: HRM-600 e accessori

Oltre al prezzo base dell'orologio, per accedere alle nuove metriche di corsa più interessanti del 970 è necessario acquistare separatamente la fascia toracica HRM-600. Senza questo accessorio, funzioni innovative come Running Economy e Step Speed Loss rimangono inaccessibili. Questo requisito spinge effettivamente l'investimento totale per l'esperienza completa del Forerunner 970 oltre ciò che molti potrebbero ritenere accettabile, praticamente equivalente al prezzo base del Fenix 8.

Chi dovrebbe effettuare l'aggiornamento?

Realisticamente, il Forerunner 970 rappresenta la scelta più interessante per:

Gli attuali utenti del Forerunner 265 o di modelli precedenti che cercano metriche di prestazione avanzate
Coloro che apprezzano il display in zaffiro e la lunetta in titanio senza desiderare la robustezza completa del Fenix
I corridori specificamente interessati all'analisi biomeccanica attraverso le nuove funzionalità Impact Load
Gli utenti che preferiscono un orologio più leggero del Fenix 8 (56 g rispetto ai modelli Fenix più pesanti)

Al contrario, gli attuali possessori di Forerunner 965 potrebbero trovare gli aggiornamenti insufficienti a giustificare la spesa, a meno che nuove funzionalità specifiche come la capacità ECG o la torcia integrata non soddisfino esigenze personali.

Esperienza utente: configurazione, bug e utilizzo quotidiano

La configurazione del Forerunner 970 rivela sia i lati positivi che quelli negativi dell'esperienza software di Garmin. A differenza dei precedenti orologi Garmin, l'esperienza dell'utente può essere notevolmente diversa a seconda delle circostanze individuali.

Configurazione iniziale e problemi di migrazione

Il processo di configurazione iniziale richiede di seguire le istruzioni sullo schermo e di scansionare un codice QR per l'accoppiamento con l'app Garmin Connect. Sebbene teoricamente semplice, la migrazione da un precedente orologio Garmin spesso si rivela frustrante. Molti utenti segnalano che il sistema di backup non riesce a trovare le impostazioni precedenti, costringendoli a una configurazione manuale che può richiedere più di due ore. Ciò diventa particolarmente noioso quando si devono reinserire i dati della carta di credito per Garmin Pay e riconfigurare le impostazioni dell'app Connect IQ. Stranamente, alcuni utenti trovano che l'orologio sia impostato di default sulla lingua francese o lettone durante la configurazione.

Complessità dell'interfaccia e scorciatoie

La navigazione nel Forerunner 970 avviene tramite cinque pulsanti fisici e i comandi del touchscreen. Le funzioni dei pulsanti possono essere personalizzate tenendo premuto il pulsante menu e selezionando le scorciatoie di sistema. In pratica, le combinazioni più utili includono la doppia pressione del pulsante luce per la torcia e la personalizzazione del menu dei comandi di accesso rapido. Purtroppo, alcuni utenti riscontrano problemi di sensibilità del touchscreen, con lo schermo che registra tocchi fantasma anche quando nulla lo sta toccando.

Bug noti e correzioni del firmware

I primi acquirenti hanno riscontrato diversi problemi ricorrenti, tra cui:

Riavvio casuale dell'orologio durante l'utilizzo dell'assistente telefonico o delle mappe
Errori nel monitoraggio della frequenza cardiaca durante le attività
Problemi di input fantasma del touchscreen

Garmin ha riconosciuto questi problemi attraverso regolari aggiornamenti del firmware. La versione 6.18 ha risolto specificamente i tocchi falsi dello schermo, mentre la versione 12.70 ha risolto numerosi problemi, tra cui potenziali problemi di riavvio. Fondamentalmente, questo modello riflette l'approccio di Garmin: rilasciare l'hardware prima che il software sia completamente stabilizzato, quindi risolvere i problemi attraverso aggiornamenti iterativi.

Conclusione

Il Garmin Forerunner 970 rappresenta senza dubbio l'orologio da corsa più completo di Garmin fino ad oggi. Dopo aver esaminato tutti gli aspetti, il 970 emerge come un'evoluzione piuttosto che una rivoluzione rispetto al 965. Certamente, miglioramenti notevoli come il display in cristallo zaffiro, la torcia integrata e le metriche di corsa avanzate offrono vantaggi tangibili per gli atleti seri. Nel frattempo, lo schermo AMOLED più luminoso migliora la visibilità durante le attività all'aperto, anche se questo va a discapito della durata della batteria.

Di conseguenza, la decisione di passare al modello superiore dovrebbe dipendere dalle specifiche esigenze di allenamento. Le nuove funzioni Impact Load e Running Tolerance forniscono effettivamente informazioni significative per la prevenzione degli infortuni, mentre la funzionalità ECG e la maggiore precisione della frequenza cardiaca avvantaggiano chi è interessato al monitoraggio della salute. Inoltre, l'adozione di funzioni premium della linea Fenix contribuisce a giustificare l'aumento di prezzo, anche se il divario tra queste linee di prodotti continua a ridursi.

Tuttavia, l'aumento di prezzo pone il 970 in una posizione scomoda. Se abbinato alla fascia toracica HRM-600 necessaria per le metriche di Running Economy, il costo totale si avvicina a quello del Fenix 8. Pertanto, gli attuali possessori del 965 potrebbero trovare gli aggiornamenti insufficienti, a meno che le nuove funzionalità specifiche non soddisfino le loro esigenze personali.

Nel complesso, il Forerunner 970 è ideale per i corridori che desiderano passare da modelli più vecchi o per coloro che apprezzano in modo particolare la maggiore durata e le metriche di prestazione migliorate. In sostanza, Garmin ha creato il suo orologio da corsa più performante di sempre, anche se a un prezzo elevato che richiede un'attenta valutazione prima dell'acquisto. Se questi perfezionamenti giustifichino l'investimento dipende in ultima analisi da quanto si apprezzino questi miglioramenti incrementali ma significativi per la propria esperienza di allenamento.

Nel complesso, il Forerunner 970 è ideale per i corridori che desiderano aggiornare i modelli precedenti o che apprezzano in modo particolare la maggiore durata e le metriche di prestazione migliorate. In sostanza, Garmin ha creato il suo orologio da corsa più performante di sempre, anche se a un prezzo elevato che richiede un'attenta valutazione prima dell'acquisto. Se questi miglioramenti giustificano l'investimento dipende in ultima analisi da quanto si apprezzano questi incrementi significativi dell'esperienza di allenamento.